投稿日:2023.10.23
喉の調子が悪い‼️
と一言に言っても・・・
色々な調子がありますよね(^-^)
☑️喉が痛い
☑️咳が止まらない
☑️喉に痰（粘膜）が絡む
☑️声がガラつく
などなど・・・
↖︎
あなたはどのタイプさんですか？
どんな対策をとっていますか？？
のどミスト、のどスプレー、のどスチーム？
VOCAL教室FORESTでは
うがい回数と喉ケア回数を
増やすようにお勧めしています。
のど風邪の時:
緑茶を飲んでみてください。
殺菌作用が鼻炎に良く
塩と混ぜてうがいすると
喉はだいぶ楽になります✨
↑👆昔ながらの方法
だけどやってみる
価値はあります。
他には、
龍角散タブレットもいいです！！
他には
🚩生徒さんと、喉の最新機と呼ばれる
【ミストが８０％も届く携帯用の吸入器】
を使ってみたり。
🚩昔ながらの龍角散パウダーお勧めです。
より使いやすいミントタイプもあります。
喉の調子が悪い時ほど
ケアや予防を心がけてくださいね♪
プレゼン
咳、のど辛い時…痛い方にオススメのセットを
リストにしておきました。
★★★★★★★★★★
喉ケア⁺˳✧一覧
http://forest-vo.com/news/%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/nodo-mist/
https://x.com/forest_vo/status/1460268206803750913?s=46&t=Eqe2mJrWI5qEzFbroU6nAQ
https://x.com/forest_vo/status/1128217957388115968?s=46&t=Eqe2mJrWI5qEzFbroU6nAQ
１分動画でみられます . :°*
https://youtube.com/shorts/oExLHYx3IFM?si=AAZPYSjvjC3IL1jD
https://youtube.com/shorts/YSrqEqFYEI8?si=SLJj9A7Nesp9ickS
https://youtube.com/shorts/jjdLMPpahLs?si=2kXVI-ticbUtksiB
https://youtube.com/shorts/dWE0n7AXSzc?si=teh8QTZ05Uyh6h-V
ブログより⁺˳✧
https://forest-vo.com/knowledge/nodokea/
https://forest-vo.com/knowledge/throat-care/
ウガイの方法⁺˳✧
https://youtu.be/E9-YuBcp2T8?si=xBeb29JVFBhRcQr4
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喉、声、歌、咳、のこと
お気軽にご質問くださいね🍀
info:
「VOCAL教室FOREST 高田馬場教室」ができました👍
https://g.page/r/Ce4EVcUNB8xEEBI/review
VOCAL教室FORESTより
