投稿日:2019.10.02
ネガティブ思考がうまくいく理由
こんにちは！
VOCAL教室FOREST→★の
MICHIKO （ボーカきょうしつフォレストのみちこ)です。
いよいよ10月に入って、消費増税10%も始まりましたね！
FORESTでは、年内は増税しません！とお伝えしたところ
大変反響があり、経理担当となんどもミーティングして
生徒皆さんに還元できることになり良かったなあ..と
感じています⭐️
さて。今日は・・・・
歌が大好きなみなさんへ.
カラオケが好きだったり、
鼻歌を歌うのが好きな皆さんへ。
ちょっと役立つコラムを書いてみようと思います★
何かの形で歌っていたり、
＜歌の練習＞をされている方は
うまくいくこともあれば、
うまくいかなくて悔しい！
という
気持ちになることもありますよね。
歌いたい曲を練習している中で
「ここはうまくいっているな」と
思えるところをあげてみてください。
・・・
・・・
いかがですか？
多くて３〜４個というところ。
でも、「あなたの歌練やボイトレやライブ上での
問題点をなるべくたくさんあげてください。」と
質問を変えるとなんと10個も20個も挙げられる方が
結構、多くいます。
中には過去に、問題点を挙げながら
泣いてしまった方も多くいます。。
自己啓発のセミナーなら
「もっとポジティブなものに目を向けてください！」
と言われるところですが…
人は自然とネガティブなものに目がいくものです。
思い出や記憶を思い起こしてみてください。
ネガディブな記憶の方が多くありませんか？
むしろ、それが正常なんです！
自然に湧いてくるものを止めること
なんてできませんし、止めなくて良いのです。
物事には「必ず」陰陽☯️あるように、
どちらの感情も見て、
どちらの感情も"認めてあげる"ことが
重要です。
なので、
「私はポジティブじゃないから歌がうまくならないんだぁ」
「私はポジティブじゃないから声優としてうまくならないんだぁ」
なんて悲観する必要は全くないです♪
確かに、ボーカルレッスンやボイストレーニングとして
ポジティブな方ほど、引き出しやすい・伸びやすい
という面はあります。
ですが、
ネガティヴ思考だって成長には必要で、
ネガティブだって使えるのです。
むしろ・・・
そのネガティブ思考を活用しましょう！
悪い点を見つけられるからこそ！
改善する、ということができるわけです。
例えば: 歌や声の実力やスキルとして、10個の改善点があるとしましょう。
あなたがもし・・・
1個につき、もし1日1回（しかもたった3分）
の改善ができるとすれば…
1日×3分×30日＝90分
現状より、90分ぶんは改善に
近づいたことなる、ということ。
たった１日３分の繰り返しで
10個の改善を実行してくだけでも
１ヶ月後の結果が変わります。
１年後の自分が変わっています。
そうやって考えると、
難しくないと思いませんか？
一発逆転より地道な改善が一番♪
１日数時間ガッツリ歌の練習をするより
喜楽に次の改善に取り組めます♪
3ヶ月、半年、1年・・・
と長い目で見れば見るほど、
しかも、ネガティブなところに
目がいくという、この習性を
大活用することができるわけです＊
あなたのネガティブ思考を
もっと活用あげてください（笑）
優秀な人の大半はネガティブ思考です。
特に日本人の思考はそのようになっているようです。
ちょっとマイナスに考えるからこそ、
「こういう対策を打たないと…」
と先回りして考えられる、という
メリットもあるわけですもんね＾＾
歌の練習が３日坊主になりやすい方は、
目標値を極限まで下げてみてください。
たった１回、たった１分でいい、１日１回だけ
練習してみよう。
そうすると、流れで、
「もう少ししてみようかな？」と
思えるはずです、きっと☆
その踏み出す第一歩、を喜楽に
活用する♪というのが良い手段でしょう（´-`）♪
それでも、ずっとそのポテンシャルを維持できないよ〜(´Д`|||)
という方は・・・私たちボイストレーナーの元へ→★
お越しください♪
レッスンがある、という事象が
きっとあなたのヤル気スイッチを
自分で、押さざるおえなくなります（笑）
そして、私たちも、あなたを引っ張り、
背中を、押すことができます♪
