投稿日:2019.04.14
楽しくダイエット！楽しく肺活量アップ！！
みなさんこんにちは！
東京・中野のボイストレーニング教室
VOCAL教室FOREST→☆ です。
今日は、、、
ロングピロピロ
という・・・カワイイネーミングのアイテムを
紹介してみたいと思います＾＾
ロ、ロングピロピロ！？
なんじゃそら？？？
なに、この見た目・・・
なに、そのネーミングセンス・・・・
驚くなかれ。
これはれっきとした（ボーカルや肺活量をアップしたい
楽器演奏者やアスリートのための）器具。
ロフトなどでも売っています。
こんな感じで吹きます。
やり方：（実体験レポ）
１：大きく息を吸います
※出来れば、鼻から出なく口から
２：スピードをつけて一気に息を吹きます
※スピードがないと意外と伸びません
３：ピロピロの先が「完全に」伸びきるまで吐き続けてください！
※ここが辛いところ。伸びきらないのです、なかなか。
タイプも２タイプあり、
「ふつう」と「強め」の二種が。
吹き続けないと、先
の丸まったところが
完全には伸びないため、腹部をパンパンに張った
腹式呼吸にな
らざるをないのを感じていただけるはず☆
そして、コスパも良く（おおよそ千円）、
何より楽しい！！
のです。
歌を歌う方や、肺活量を高めたい方は
ぜひ、ゲットしてトライしてみてほしいのです。
毎日、行うことで・・・・
日々の体の調子を感
じることさえできそうな、
そのヒトの使い方によっては
色んな可能性を感じる、期待アイテムです。
商品を探すときは、
ロングピロピロ
とか
プロイディア
と検索すると良さそうです☺️
肺活量がアップすると何が良いのか
肺活量がアップすると、
カラオケやライブやボイストレーニングで
歌を歌うのがとても楽になる
ということを感じられるはずですよ。
または、走っていても
疲れにくい
とか、階段を楽に登れるようになった、など。
息を吹く楽器、管楽器を演奏する方も
演奏が楽になるはずです。
呼吸が強くなる、というイメージ
を持つと良いかもしれません。
腹式呼吸が上手くなると何に良いのか
腹式呼吸が上手くなると、
息が長く続きます。
息が長く続くと、
歌がとっても歌いやすくなります。
ロングブレスやロングトーン
として
１度息つぎした後になが〜〜〜〜〜〜〜〜〜い息が吐けます。
ということは、バラードなどを歌うときも、
息が長持ちして、苦しくない形で歌が歌えるようになります♪
※苦しくなると喉が閉まりやすいくなります
呼吸が楽になる、というイメージを
持つと良いかもしれません。
───────★
いかがでしたか？
ロングピロピロ。
また、カワイイネーミングや
お手軽なアイテムを見つけたら
ここで紹介しますね☆このブログの
お気に入り登録をお忘れなく♪
───────★
*ﾟ:*:✼ info ✼:*:ﾟ*
ボーカル教室フォレストのボイストレーニング各種：
★中野坂上本校・・・中野区（新宿区・杉並区・千代田・渋谷区・世田谷区の方も♪）ボーカル指導、基礎発声、コーディング、ライブ指導、オーディション指導、メンタルトレーニング付きレッスン、HP作成付きレッスン、簡易ピアノ＆ギターレッスン
★豊島園分校・・・練馬区(豊島区・文京区・北区・板橋区・足立区の方も♪）
アニソン＆声優レッスン、アフレコ、ボカロ、基礎発声、ライブ指導
お問合せは全てこちらまで→☆
