投稿日:2020.12.16

[免疫力アップ!ボイストレーニング]
今後のウイルス対策に欠かせない、 体力維持と肺活量アップを♪

 

 

最近、また一段と寒くなってきましたね〜!

コロナウイルス対策

もしっかりおこないながら、寒さと喉や風邪、

インフルエンザ対策

のために、毎日のうがいを増やして下さいね(´-`) →やり方はこちら★click

 

 

そして、FORESTのボイトレでも毎回おこなっている

ドッグブレスや

ロングトーンで

しっかり、肺活量をアップ

をしていきましょう!

 

ドッグブレスとは・・・
腹式呼吸を使って息を吐いたり吸ったりする運動を、スタッカートで行うことをドッグブレスと呼んでいます。

 

犬が餌を目の前に、吸う吐くを繰り返しているイメージで行うとやりやすくなります(´-`)♪

 

 

いま、〈宅トレ〉と呼ばれる、真冬のオンラインレッスンが人気なワケ。

 

まだまだ収束の見えない

コロナウイルス感染

を未然に防ぐためにも、

 

各種 習い事だけでなく

歌のレッスンもリモートレッスン

が メインとなりつつあります。

 

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 " 密にならないボイストレーニング "

 

感染予防だけでなく、

やっぱり便利!

という声が多いようです(´-`)♪

 

 

「自宅でも」、カラオケでも、

お好きな場所や、

自分のリラックスできる

お気に入りの場所で、

これまで通りのレッスンを受けられるわけです。

 

真冬の寒い時期でも

安心して続けられるし、電車代や飲料代なんかも

ちょっぴりお得ですよね。

 

 

 

とくに、平日は 仕事に行く前の【朝活】が人気です♪

 

午前中や、出勤前のオンラインレッスンで

一日が良い声で過ごせたり、メンタル維持にも

とても良いのが朝のレッスン♪

 

仕事の効率アップや

授業や営業成績が変わるなど、

オンラインレッスンをうまく利用している方ほど

とっても向上されている印象です♪

 

 
【朝活】
は・・・

YouTube用の滑舌

なんかも、レッスンしていて

YouTubeを始めたばかりの方を

サポートしたりもしていますよ(´-`)♪

 

 

 

 

リモート時代突入だからこそ、歌ってほしい、声を出して欲しい。 心のために、免疫アップのために。

 

歌を歌うことでココロもカラダもぴんぴん!

リモートで、しゃべる機会が減り、心や体の元気のない方が

とってもとっても増えています。。

 

まだまだ続く、コロナの時代に打ち勝つためにも、

リモートレッスンや

オンライン飲み会、

オンラインカフェを

フル活用して、

 

元気な自分をつくりだす

工夫が必要な時代です(´-`)♪

 

 

 

話は変わりますが、

 

音楽をやっている人が若くいられるのはなぜだかわかりますか?

 

 

・・・それは、

 

好きなことに費やす時間が増えるほど、

若くいられるのは、

長くて辛い時間を過ごす時間が減るから。

 

これからのコロナ時代を若々しく、

生き生きと生きるために、

自ら<好きなこと>をみつけて、自分で歩み出してく力

必要となっていきます。

 

 

マスクをつけずにできるボイストレーニングとは?

 

新型ウイルスとの闘いが続く中、

残念ながら、年が変わっても
しばらくこの状態が続くかもしれません。

 

それは、

→マスクを1日中つけなければいけない時代
→ボイストレーニングにおいても

どんなレッスンにおいても、

マスク付きのレッスンになっているのが現状です。

 

 

 
マスクをつけたままレッスンをすると肌荒れを起こし、

耳の痛みを生じるため聴力にも良くありません。

 

 

またこすれて、耳が切れる方も

 

いらっしゃいます( ᵕェᵕ̩̩ )

 

それでも

歌いたい、上手くなりたい、

発散したい、人と喋りたい、そんな夢や目標や

希望を叶えるためにオンラインレッスンを強化しています。

 

 

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レッスン中マスクをしたくない?

 

じゃぁおうちでレッスン宅トレ!

が一番です。どのスクールでもマスク必須です(  (´༎ຶ۝༎ຶ)

 

 

おうちで声を出せない?

 

 

じゃあ、近くのカラオケで発散しながらレッスン!

が一番です。小声での自宅レッスンも歌唱指導できますよ♪

 

 

レッスン予約をするものの、当日忙しくなりがち?

 

 

じゃあ、レッスンキャンセルに自由度が高いオンラインレッスン!

が一番です。これがやはり、今後のスタンダードになってきます。

 

 

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代表トレーナーを

含めた全トレーナーが選べるのも

オンラインレッスンならでは

の特典です(´-`)♪

 

 

当日キャンセルも1時間前までOK!のため、

9割の生徒さんがオンラインレッスンへ

変更しているのは・・・

やっぱりお得だから。

 

 

 

オンラインなら無駄が出づらくなりますよ♪
(寒くても、雨でも、当日多忙になる場合や

体調不良になっても、安心✨)

 

 

当日キャンセルできるだけでなく・・

電車代や、飲料代もうかせるかもしれません★

 

 

 

VOCAL教室FORESTでは、

すでにオンラインレッスンを3年実施していますので

 

質を落とさず、録画の特典をつけるなど・・・

LINE機能をフル活用し、

 

比較的珍しいかたちでの

オンラインボイストレーニングレッスン

を展開しております。

 

 

 

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一番のモットーはこれ。

 

 

「ご自宅でも」、
これまで通りの
レッスンを。

 

 

これが最大のキーです!

 

 

 

だから、

ネット環境に不安がある方も、

通信状況についても

あらゆる方法を提案しています。

 

 

2020年末はいつまでレッスン可能?

 

 

代表トレ=12/29迄

森トレ=12/30迄

松田トレ=12/28迄

 

レッスンをしています。

 

 

 

 


 

体験レッスンご希望の方は、

年内にオンライン体験レッスンできた場合、

入会は1月6日以降となります。

 

年内の予約に空きがなく、

体験レッスンできなかった場合は

1月6日以降でのオンライン体験レッスンとなります。

 

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新しい年が皆様にとって佳き年でありますよう、

心よりお祈り申し上げます。

 

 


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